自己肯定感が低いまま育ってしまうと社会にうまく適応できない

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子供に薬は飲ませたくない。。。

>>詳しくはこちらでご覧になれます

軽度のADHDに特化した療育を行っております。


放課後等デイサービスで児童指導員をして3年が経ちます。

 

子供を預けるだけの学童保育とは違い学校から自宅まで送迎したり、軽度のADHDに特化した療育を行っております。

 

放課後デイサービスはまだ始まったばかりで、社会福祉の枠組みでも児童福祉と公共性は閉鎖的であるものの需要と供給が追いつかないほど年々利用者は増えています。

 

ADHDといっても症状は様々でいくつかに分類されていますが共通している事項は自分で自分の感情をコントロールできない、うまくコミュニケーションがとれないなど自閉症も併せていることが多いです。

 

落ち着きがなく集中できないなどを除いては健常者と同じで精神年齢が幼いだけと思えば、子供の行動だから仕方ないのかとさえ納得してしまう一面があります。

 

しかし、根本的に違うのは同じ失敗や過ちを繰り返してしまうこと、物事の順番を飛ばしてしまうこと、行動規範の学習能力が著しく欠如している、感情をコントロールしたいのにできないことに対する自分の不満や自己嫌悪(高学年に見られる)を溜めて爆発してしまうこと。

 

 

生活環境に自分のことを理解してくれる人が少ないので苦しんでいます。

 

 

言葉で本心を伝える前に感情が抑制できないので暴力に走ってしまうことは日常茶飯事で、感情を出すためには手段を選ばないなどそこには限度がありません。

 

成長していくにつれて物事の危険予測の判断ができるようになってくるのですが、ADHDの子供は自分で危険を判断することが苦手です。

 

注意不足で怪我をするのに加え、これをしたらこうなるという予測は実体験や学習することで習得することが多いからです。

 

実年齢よりも精神年齢は2〜3歳と幼く身体の成長と心のバランスが追いついていかないという弊害を持っています。

 

神経伝達物質が異常に分泌される脳内の病気だとするもの、遺伝によるものと諸説言われていますがはっきりとした原因は解明されていないのが現状です。

 

 

ただ、はっきり言えることはADHDの子供は両親のどちらかが精神的な病を抱えていることが多いです。

 

遺伝が一番関係しているのかも知れません。

 

自己肯定感が低いまま育ってしまうと社会にうまく適応できなくなります。

ADHDだから何か特別にしなければならないということはなく、一般の子供と同じように接しています。

 

施設に見学にきた時点で利用するかどうかは別として、同じ仲間だよ、ここにいていいんだよという安心感を与えられるように話しかけています。

 

挨拶をしても挨拶が返ってこないうちはまだまだ受け入れてもらえていない証拠です。

 

利用初日から信頼関係を気づけるまでは、何か悪いことをしても叱らないように極力しています。

 

 

叱ることに意味があるとしたら「しつけ」です。

 

大人の感情をぶつけても子供は叶いません。

 

叱ることは誰でもできます。叱らずにこうすればよかったのではないかという選択肢を複数用意してあげます。

 

 

「答えのマニュアルはないのです。」

 

 

個性も感性も一人一人違います。同じ言葉を発して指導しても理解力によって良くも悪くもなります。

 

叱られるだけでは何が悪かったのか、どうすればよかったのかがわからないままです。

 

どうして叱られたのかがわからないと自分が何か否定されたという気持ちだけが残り自己肯定感が育たないのです。

 

 

自己肯定感が低いまま育ってしまうと社会にうまく適応できなくなります。

 

 

叱るにしても自分のために叱ってくれているという気持ちがあるとないとでは、叱られることに反抗することを覚えますます悪くなるだけです。

 

 

叱ることは最後の手段でまずは伝える言葉を考えて対応しています。

 

 

失敗は成功の積み重ねといいますが、ADHDの子供には失敗という言葉はふさわしくありません。

 

 

成功するための途中なのです。

 

 

小さな成功をたくさん積み重ねて大成功する長い道のりと考えてみるとイメージしやすいのではないでしょうか。

 

そして大成功したときに必ず褒めるようにしています。

 

よく寝る子と褒められる子は確実に伸びます。

 

 

たくさんのことを一緒に共感して成長していくことで、自然と個々の対応ができるようになります。

 

馴合いにならないように自分の立場を忘れないことが何より大切なことですね。

 
>>これだけは知っておきたい多動症(ADHD)の予備知識


ストラテラやコンサータなどの薬は飲ませたくないご両親へ


※ここからはお子様に薬を飲ませ始める前に
まずは食品でケアしてみたいとお考えのご両親のみご覧ください。

落ち着きのないお子様へ向けた健康食品のご紹介になります。


医薬品とは
その効果が着実である反面、副作用を承知の上で使用するものになります。

まずは副作用のない食品でどうにかできないものか?

このようなご両親が選ぶアイテムの1つに
  • 子供の落ち着きをつける
  • ストレス耐性をつける
お子様用の健康食品があります。


>>詳しくはこちらの公式ページで確認ください。


食品ですので、もちろん確実な効果や即効性などはありません。

どんな人が選んでるの?


  • うちの子、何となく落ち着きがない
  • 集中力がないにしても、ちょっとおかしい気が、、、
  • 集団行動ができないのは何で?
  • ちょっと短気すぎるような。。。
  • でも、精神科へ行くほどでもないし
  • まだ子供に薬は飲ませたくない

友達との違いで
劣等感が根づく前に何とかしてあげたい

このように
何となく子供の落ち着きに不安を抱えるご両親
から
薬は飲ませたくないご両親まで広く選ばれている健康食品です。


子供向けなので薬よりも
まずは食品で改善させたいという思いに向けられたサプリメントです。
>>詳しくはこちらの公式ホームページでご確認ください。

体験談です


落ち着きがなく困ったチャンの甥っ子と一緒にサプリを飲んでみました。

子供用食品になっているとはいえ、まずは1度試してみたいですよね。

コドミンは返金保証も付いているので試しやすいかと思います。


パッケージはアルミで、普通にジップロックタイプの包装です。


タブレットになるので、大きくて水で一気に飲めません。

アメのように舐めて溶かします。


普通のサプリメントと比べると大きいですが
舐めてとかすタイプなので気になりません。

舐めてみると、、、

ラムネですね。

個人的にはクリームソーダっぽい感じもしました。
完全にお菓子って思えます。

ホントに効くのかな?

っていうくらい食べやすいです。

でも
ラムネよりは、なかなか溶けませんね。

5分位は舐めている必要があります。

子供(ヤンチャな甥っ子)にも与えてますが、お菓子だと思ってるので
違和感を持たせずに与えられるので良いですね。


一気に食べてしまわないように注意しなくちゃです。

効果

やはり、薬ではないので
即効性の効果はないようです。

結局、サプリは食品なので
薬のつもりで飲むと効かないってなるかと思います。


ただし、少しずつ変化も出ているようです。


実感としてはまだ使用期間が2週間と、短いのですが
食事のときの異常なフラフラ歩きがわずかに減ったと聞いています。


薬などの治療をさせるよりはずっと安心なので

もう少し続けて飲んでもらおうかと思います。

>>コドミンの詳細はこちらの公式ページで確認できます。

コドミンの特徴


子供の落ち着きや集中をサポートする大豆由来成分
ホスファチジルセリン(PS)を主成分としたサプリメントです。

  • 病院へ行く前に食べ物でなんとかしたい
  • 子供に薬は飲ませたくない!
  • 子供にイライラしたくない
  • 子供と一緒に自分にも落ち着きが欲しい

このようなご両親が選んでいます。

ホスファチジルセリン(PS)は
脳血流を改善し細胞を活性化させる効果があるとされます。
  • 子供の落ち着きを改善
  • ストレスに強くなる
  • 集中力を改善
  • 記憶力を改善
  • 注意力を改善
  • 判断力の向上
  • アルツハイマー
  • 認知機能障害
  • 記憶障害
などに有効とされます。
>>厚生労働省による調査とホスファチジルセリン(PS)の効果

大豆に含まれる成分ですが
極端に微量であるため、健康食品での摂取が選ばれています。

コドミン公式サイト
>>https://mpj.jp/shopping/特設


その他の多動症サプリメント

日本製の多動症向けサプリメントでは上記のみになりますが、
海外ではいくつか存在します。
DMAE

【特徴】
多動症サプリDMAEとは神経伝達物質の生産をサポートする効果がある成分を含んだサプリです。人の脳内には伝達物質としてアセチルコリンが存在しています。これが存在することで情報の伝達がスムーズにされて、物事を認知したり、集中力を高めることができるのです。そして、ADHDの場合はこの情報伝達がうまくいっていない可能性があります。しかし、多動症サプリDMAEには脳内伝達物質であるアセチルコリンの産生に必要な成分であるジメチルアミノエタノール(DMAE)が含まれています。ジメチルアミノエタノールはアセチルコリンを産生するためのコリン前駆体です。そのため、このサプリメントを摂取することで脳内の伝達物質の生成を促し、情報伝達をスムーズにすることができます。これにより、脳内の混乱を抑え、集中力を高めたり、落ち着くことができるようになるのです。また、このサプリはサプリ大国アメリカでは、ADHDと言えばDMAEと言われるくらい支持されています。また、多動症サプリは数多くありますが、その中でもDMAEは集中力向上に高い効果があります。
このように集中したいのに集中できない、うっかりミスをしてしまうことが多いなど、ADHDの症状に悩んでいる方は多くいます。多動症サプリDMAEとは、そんな症状を緩和して集中力を高めることができるサプリです。また、これはサプリメントなので薬と違って気軽に利用することができます。不注意を改善したい、落ち着いて仕事をしたい、集中力を高めたいという方におすすめのサプリメントです。
レシチン

【特徴】
多動症サプリのレシチンとは、リン脂質の一種に分類される成分です。数ある食品類の中では、卵の黄身の部分に含まれる量が多いですが、日本では味噌などの大豆食品から摂取する伝統があります。レシチンは神経伝達物質のアセチルコリンの原料としても使われるため、豊富に含まれる大豆については、ブレインフードと呼ばれることがあります。脳機能を養うためにも有効されており、多動症サプリの原料としても期待されてきました。記憶力だけでなく、集中力を高めるためにも欠かせない栄養ですから、受験生が使う場合にも恩恵を受けることになります。
水分と油は混ざりにくい性質がありますが、レシチンには乳化作用があるため、マヨネーズ作りで役立てられています。こうした性質があるため、レシチンには血管内のコレステロールを吸着して掃除する役割も担っています。脳機能を高める一方で、血液の健康を支える機能を有することは、多動症サプリに使う場合にも好都合になるわけです。
コリン

【特徴】
コリンは比較的に入手しやすく、効果があります。このコリンのサプリは、脳内伝達物質「アセチルコリン」と深く関わっており多動症の改善の他にも、他の発達症状や、アルツハイマーなどの認知症を改善させる力を秘めていると考えられています。多動症も認知力の病状ですので、コリンサプリを使うと、考えがスッキリして、多動症の症状であり、注意力欠陥や、動くことへの衝動も緩和されていく効果が発揮されます。ドラッグストアや通信販売で手頃に入手することが出来るので、長年多動症で悩んでいる方や、お子さんが多動症と診断された御両親も使用することをおすすめします。多動症とは通称ADHDと呼ばれており、注意力が散漫で、忘れ物が多く、遅刻をよくするなどの先天的な発達症状のことを指します。多動症は、以前まで改善するには病院の処方箋を使うことがメインでしたが、最近では、多動症サプリを使って症状を改善出来るようになってきています。
バコパ

【特徴】
多動症サプリとして注目を集めているバコパは、ホスファルチジンが含まれています。
この成分が、脳や神経組織に多く含まれているリン脂質の一種です。
記憶や集中力をアップするのに欠かすことができません。
毎日摂り入れることで高い効果を実感することができますが、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダで利用されてきたハーブでもあるため、安心して摂取することができるでしょう。
毎日をイキイキとやる気をアップするなど、嬉しい効果を期待することができます。
多動症でお悩みの方に最適のバコパとは、ADHDの子供が多いアメリカで人気のサプリメントです。
脳の血流を促してくれるだけでなく頭に回転をよくしてくれるなど、様々な効果があります。
また、ドーパミンの分泌を促すセロトニンを増やせるのも嬉しい点です。
ADHDによりストレスを抱えがちの方にもおすすめです。
大人の方はもちろんのこと、子供も安心して飲める多動症サプリとして人気を集めています。

他の多動症改善グッズって?ないの?

現在、多動症の改善グッズとしては
  • ラップウェイトなどといった重みのあるクッション
  • 自発的に姿勢を正すクッション
  • 肩がけのアロマクッション
など、重みや香りで落ち着かせるものが主流であり
サプリメントはコドミンのみとなります。

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