大人の多動症

大人で残る症状は深刻?


多動症で大人になり
症状に悩む人は約35%
と言われています。

 

子供の多動症と大人の多動症の違い
子供は

  • 落ち着きのなさ
  • 集中力のなさ

が目立ちますが

 

大人になるにつれ
不注意

 

つまり

  • 忘れ物
  • 集中力が継続できない

といったうっかりミス、気が散るといった事が問題になっていきます。

 

大人の多動症では
良い面も大きく伸びているケースがあるのが特徴的です。

 

その為、社会的に大きく成功している人も含まれています。

 

大人の多動症の特徴(症状)

大人の多動症では大人になって初めて自分が多動症かもしれないと気づくケースが多いとされます。

 

子供の頃は個性として見過ごされた症状も
就職することで問題を起こすようになってきます。

 

また、大人の多動症では
子育てがうまくできない事が多いとされます。

 

毎日同じことを繰り返す事がニガテなのです。

 

これによる劣等感がさらに二次的な障害へ悪化してゆく流れです。

良い面

  • アイデアがあり行動力がある
  • リーダー的

 

悪い面

  • 片付けられない
  • 段取りができない
  • 会議ができない
  • 自己中心的
  • 忘れ物が多い
  • 遅刻が多い
  • ミーハー
  • 落ち着きがない
  • 短気
  • 計画倒れが多い
  • 飽きっぽい

 

大人の多動症では
不注意と長所をわけるのが難しい面もあります。

大人の多動症の診断

大人の多動症にも

  • 多動衝動優劣型
  • 不注意優性型
  • 混合型

があります。

 

国際的に見ても大人の多動症に関する診断基準は定まっていません。

 

このため、専門家による

  • 対人関係
  • コミュニケーション能力
  • 不安感
  • モチベーション
  • 完璧思考
などを加味した総合的な診断が必要となります。

 

以下に、大人の多動症チェックリストを
簡単にまとめました。

 

不注意チェックリスト

  1. 仕事の活動中に綿密な注意を払うことができない
  2. 課題において気が散ってしまい仕事を終えることができない
  3. 話を聞いていないと言われることが多い
  4. 上司の指示をやり遂げることができない
  5. 仕事を順序立てして継続することができない
  6. 資料などの重要なものでも失くしてしまう
  7. ちょっとした音や声で気が散りやすい
  8. 約束を守るのがニガテ

 

衝動性チェックリスト

  • ついつい手汗を動かしてしまう
  • じっとしていられない、座っていられない
  • 暇が耐えられない
  • 長い間、他人と話をすることができない
  • よくしゃべる(しゃべりすぎる)
  • 他人の会話をさえぎって話し出す
  • 順番を守ることができない
  • 不安が強い
  • 気分が変わりやすい
  • 自尊心が低い(自信がない)
  • 短気

大人の多動症の原因(遺伝)

大人の多動症は子供の延長上にあるので
子供の多動症と原因は同じ、脳機能障害となります。

 

多くは先天性遺伝となり

 

主に
前頭葉、大脳辺縁系、大脳基底核の働きが低下しているとされます。

 

また、その後の生活環境にて悪化する、改善するケースが多いのも特徴の1つです。

 

ですが、原因そのものは
生まれてからの問題でないとされています。

大人の多動症の治療方法

大人の多動症の治療の流れは以下の3つの通りです。

  1. 多動症の認知
  2. 生活の枠組みを考える
  3. 心理的な療法&薬物療法

 

この流れを基本に専門家による治療をしてゆくことになります。

 

具体的には

  • カウンセリング
  • コーチング
  • 家族療法
  • 集団療法

からの薬物療法です。

大人の多動症〜薬物療法

主な治療薬としては2つあり

が用いられます。
>>その他〜多動症で使われる薬の効果と副作用まとめ

 

その他、二次障害用として

  • リーマス
  • テグレトール
  • デパケン
  • ナディック錠
  • インデラル
  • ジェイゾロフト
  • カタプレス
  • アナフラニール

などが用いられます。

 

いづれも副作用がありますので
医師の処方での服用となります。

 

>>多動症の食事療法

>>これだけは知っておきたい多動症(ADHD)の予備知識


ストラテラやコンサータなどの薬は飲ませたくないご両親へ


※ここからはお子様に薬を飲ませ始める前に
まずは食品でケアしてみたいとお考えのご両親のみご覧ください。

落ち着きのないお子様へ向けた健康食品のご紹介になります。


医薬品とは
その効果が着実である反面、副作用を承知の上で使用するものになります。

まずは副作用のない食品でどうにかできないものか?

このようなご両親が選ぶアイテムの1つに
  • 子供の落ち着きをつける
  • ストレス耐性をつける
お子様用の健康食品があります。

※いつでも休止できて、初回980円からお試し可能です。

>>詳しくはこちらの公式ページで確認ください。


食品ですので、もちろん確実な効果や即効性などはありません。

どんな人が選んでるの?


  • うちの子、何となく落ち着きがない
  • 集中力がないにしても、ちょっとおかしい気が、、、
  • 集団行動ができないのは何で?
  • ちょっと短気すぎるような。。。
  • でも、精神科へ行くほどでもないし
  • まだ子供に薬は飲ませたくない

友達との違いで
劣等感が根づく前に何とかしてあげたい

このように
何となく子供の落ち着きに不安を抱えるご両親
から
薬は飲ませたくないご両親まで広く選ばれている健康食品です。


子供向けなので薬よりも
まずは食品で改善させたいという思いに向けられたサプリメントです。
>>詳しくはこちらの公式ページで確認ください。

体験談です


落ち着きがなく困ったチャンの甥っ子と一緒にサプリを飲んでみました。

子供用食品になっているとはいえ、まずは1度試してみたいですよね。

コドミンは初回980円
よくある購入回数のお約束もありません。

返金保証も付いているので試しやすいかと思います。


パッケージはアルミで、普通にジップロックタイプの包装です。


タブレットになるので、大きくて水で一気に飲めません。

アメのように舐めて溶かします。


普通のサプリメントと比べると大きいですが
舐めてとかすタイプなので気になりません。

舐めてみると、、、

ラムネですね。

個人的にはクリームソーダっぽい感じもしました。
完全にお菓子って思えます。

ホントに効くのかな?

っていうくらい食べやすいです。

でも
ラムネよりは、なかなか溶けませんね。

5分位は舐めている必要があります。

子供(ヤンチャな甥っ子)にも与えてますが、お菓子だと思ってるので
違和感を持たせずに与えられるので良いですね。


一気に食べてしまわないように注意しなくちゃです。

効果

やはり、薬ではないので
即効性の効果はないようです。

結局、サプリは食品なので
薬のつもりで飲むと効かないってなるかと思います。


ただし、少しずつ変化も出ているようです。


実感としてはまだ使用期間が2週間と、短いのですが
食事のときの異常なフラフラ歩きがわずかに減ったと聞いています。


薬などの治療をさせるよりはずっと安心なので

もう少し続けて飲んでもらおうかと思います。

>>コドミンの詳細はこちらの公式ページで確認できます。

コドミンの特徴


子供の落ち着きや集中をサポートする大豆由来成分
ホスファチジルセリン(PS)を主成分としたサプリメントです。

  • 病院へ行く前に食べ物でなんとかしたい
  • 子供に薬は飲ませたくない!
  • 子供にイライラしたくない
  • 子供と一緒に自分にも落ち着きが欲しい

このようなご両親が選んでいます。

ホスファチジルセリン(PS)は
脳血流を改善し細胞を活性化させる効果があるとされます。
  • 子供の落ち着きを改善
  • ストレスに強くなる
  • 集中力を改善
  • 記憶力を改善
  • 注意力を改善
  • 判断力の向上
  • アルツハイマー
  • 認知機能障害
  • 記憶障害
などに有効とされます。


大豆に含まれる成分ですが
極端に微量であるため、健康食品での摂取が選ばれています。

コドミン公式サイト
>>https://mpj.jp/shopping/特設

その他の多動症サプリメント

日本製の多動症向けサプリメントでは上記のみになりますが、
海外ではいくつか存在します。
DMAE

【特徴】
多動症サプリDMAEとは神経伝達物質の生産をサポートする効果がある成分を含んだサプリです。人の脳内には伝達物質としてアセチルコリンが存在しています。これが存在することで情報の伝達がスムーズにされて、物事を認知したり、集中力を高めることができるのです。そして、ADHDの場合はこの情報伝達がうまくいっていない可能性があります。しかし、多動症サプリDMAEには脳内伝達物質であるアセチルコリンの産生に必要な成分であるジメチルアミノエタノール(DMAE)が含まれています。ジメチルアミノエタノールはアセチルコリンを産生するためのコリン前駆体です。そのため、このサプリメントを摂取することで脳内の伝達物質の生成を促し、情報伝達をスムーズにすることができます。これにより、脳内の混乱を抑え、集中力を高めたり、落ち着くことができるようになるのです。また、このサプリはサプリ大国アメリカでは、ADHDと言えばDMAEと言われるくらい支持されています。また、多動症サプリは数多くありますが、その中でもDMAEは集中力向上に高い効果があります。
このように集中したいのに集中できない、うっかりミスをしてしまうことが多いなど、ADHDの症状に悩んでいる方は多くいます。多動症サプリDMAEとは、そんな症状を緩和して集中力を高めることができるサプリです。また、これはサプリメントなので薬と違って気軽に利用することができます。不注意を改善したい、落ち着いて仕事をしたい、集中力を高めたいという方におすすめのサプリメントです。
レシチン

【特徴】
多動症サプリのレシチンとは、リン脂質の一種に分類される成分です。数ある食品類の中では、卵の黄身の部分に含まれる量が多いですが、日本では味噌などの大豆食品から摂取する伝統があります。レシチンは神経伝達物質のアセチルコリンの原料としても使われるため、豊富に含まれる大豆については、ブレインフードと呼ばれることがあります。脳機能を養うためにも有効されており、多動症サプリの原料としても期待されてきました。記憶力だけでなく、集中力を高めるためにも欠かせない栄養ですから、受験生が使う場合にも恩恵を受けることになります。
水分と油は混ざりにくい性質がありますが、レシチンには乳化作用があるため、マヨネーズ作りで役立てられています。こうした性質があるため、レシチンには血管内のコレステロールを吸着して掃除する役割も担っています。脳機能を高める一方で、血液の健康を支える機能を有することは、多動症サプリに使う場合にも好都合になるわけです。
コリン

【特徴】
コリンは比較的に入手しやすく、効果があります。このコリンのサプリは、脳内伝達物質「アセチルコリン」と深く関わっており多動症の改善の他にも、他の発達症状や、アルツハイマーなどの認知症を改善させる力を秘めていると考えられています。多動症も認知力の病状ですので、コリンサプリを使うと、考えがスッキリして、多動症の症状であり、注意力欠陥や、動くことへの衝動も緩和されていく効果が発揮されます。ドラッグストアや通信販売で手頃に入手することが出来るので、長年多動症で悩んでいる方や、お子さんが多動症と診断された御両親も使用することをおすすめします。多動症とは通称ADHDと呼ばれており、注意力が散漫で、忘れ物が多く、遅刻をよくするなどの先天的な発達症状のことを指します。多動症は、以前まで改善するには病院の処方箋を使うことがメインでしたが、最近では、多動症サプリを使って症状を改善出来るようになってきています。
バコパ

【特徴】
多動症サプリとして注目を集めているバコパは、ホスファルチジンが含まれています。
この成分が、脳や神経組織に多く含まれているリン脂質の一種です。
記憶や集中力をアップするのに欠かすことができません。
毎日摂り入れることで高い効果を実感することができますが、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダで利用されてきたハーブでもあるため、安心して摂取することができるでしょう。
毎日をイキイキとやる気をアップするなど、嬉しい効果を期待することができます。
多動症でお悩みの方に最適のバコパとは、ADHDの子供が多いアメリカで人気のサプリメントです。
脳の血流を促してくれるだけでなく頭に回転をよくしてくれるなど、様々な効果があります。
また、ドーパミンの分泌を促すセロトニンを増やせるのも嬉しい点です。
ADHDによりストレスを抱えがちの方にもおすすめです。
大人の方はもちろんのこと、子供も安心して飲める多動症サプリとして人気を集めています。

他の多動症改善グッズって?ないの?

現在、多動症の改善グッズとしては
  • ラップウェイトなどといった重みのあるクッション
  • 自発的に姿勢を正すクッション
  • 肩がけのアロマクッション
など、重みや香りで落ち着かせるものが主流であり
サプリメントはコドミンのみとなります。